怎样改变自己弱懦的性格

一、心里反复的自己鼓励自己，并且告诉自己一定可以一定行。

二、多多参加社交活动，多多接触身边的人和圈子。

三、远离一样懦弱性格的人，多和性格外向对自己有帮助的人一起。

四、改掉自己性格中偏于讨好性人格的那部分，学会大胆拒绝别人不合理要求。

五、开始学着健身，增强自己的体魄，强壮的体魄会给自己增添底气。

六、学会大声说出自己的想法，及时亮出自己的底线。

首先应该锻炼自己的胆量。会经常走出去，可以主动和别人交流。对认识更多的朋友，在人多的地方发表自己的言论，要让自己慢慢接受这个社会的现实，这样就能走出自己这种自卑懦弱的情况，慢慢就会变得胆大，就会变得勇敢。