站桩时能说话吗

站桩时是不能说话的。

站桩是练各种武功的基本功，而站桩又是以静养气，以气疏通经络，达到健体养身的目的。既然要以静养气，並且还要求气静而逐渐下沉丹田，那说话、心意过分活动，绝对是会使气散而乱的。这样既达不到健体养身的目的，还会出岔子危害身体。