杏仁露的热量是多少

杏仁露属于一种营养价值比较丰富的饮品，它的热量比较高，每100克杏仁露露之中还有近300大卡的热量，其中含有非常丰富的蛋白质、氨基酸和苦杏仁苷。摄入身体之后可以有效的促进新陈代谢，并且可以加速身体内废物的排除

杏仁露的热量(以100克可食部分计)是46大卡(192千焦)，在同类食物中单位热量较低。每100克杏仁露的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的2%。