姚明跑步跑3000米什么水平 瑞丽范 心理 2.97W 大中小设置文字大小 一般对专业运动的员的要求是12分钟必须完成三千米跑。对于有着特殊技术技能的阻力,队员可以下调到2800米。那么,对于姚明两米二八的身高的在篮下具有统治力的大中锋来说,3200米跑13分钟,这是一个非常不错的成绩。一般来说,身高越高,体重越大的运动员,跑动的能力越差。 TAG标签:跑步 姚明 #