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长江肥头做法

长江肥头做法

材料:肥头鱼肉500克 清水40克 蛋清3个 湿淀粉50克调味料:精盐4克 葱姜汁25克 味精1.5克、熟猪油50克

做法:

1、 取肥头鱼肉500克,剁成鱼泥,加清水40克,精盐4克,葱姜汁25克,顺着一个方向搅匀

2、 搅至有粘性时,用手试挤一个鱼丸,放入冷水中,如能浮起,随即加入搅打成泡沫状的蛋清3个、湿淀粉50克、味精1.5克、熟猪油50克仍顺一个方向搅匀,即成鱼丸料子

3、 然后,用手将料子挤成直径3厘米的鱼丸放入冷水锅中,上火煮开(保持微开3分钟)撇去浮沫,用漏勺将鱼丸捞出即成。

1)将肥头鱼洗净斩3cm左右大块(从背直接切到腹部为一块)

(2)锅内放油爆香姜蒜后煎鱼块,鱼块煎至两边微黄

(3)放高汤或清水漫过鱼生,放入胡椒、葱白烧开,水开后撇去浮沫继续熬

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