前手翻教学儿童

前手翻肯定是要一定基础的，不过儿童身体比较软，很容易就学会，首先要练习一点臂力，进行后弯腰练习，第二是腿部力量，一般练习蹲下起立，基础打稳以后，然后靠墙进行练习！