南杏仁带皮与不带皮的区分 瑞丽范 心理 3.12W 大中小设置文字大小 烹饪熬煮出来之后,营养价值会有所不一样。南杏仁带皮和不带皮最主要的区别就是在熬煮的过程当中,营养成分是否能够得到有效的释放,不带皮的杏仁把它切成小块或者切碎之后,能够更有效的释放本身的营养物质,所以营养价值会更高一些。 TAG标签:杏仁 带皮 #