心理

当前位置 /首页/完美生活/心理/列表

雪莲果最简单的熟吃方法

雪莲果最简单的熟吃方法

最简单的熟吃方法是雪莲果煮粥

雪莲果煮粥,味道会更加的清甜,首先将雪莲果洗净去皮,然后切成小块,然后将大米淘洗干净,放入锅中加入煮粥用的水量,在将雪莲果放入其中一起熬煮即可。当然这只是最简单的粥,大家可以根据自己的喜好加入一些食材,比如瘦肉、菜叶等。

材料:

雪莲果1只、枸杞10颗、红枣5颗、冰糖8颗。

做法

1、取出一颗糯耳,洗一下,放入清水里泡上1小时。

2、糯耳泡好后,用剪刀剪去根部,然后把剩下的撕成一小朵。

3、再取出雪莲果,洗干净外皮,再用削水果的刀削掉外皮

4、削掉外皮后,将雪莲果削成一小块一小块的。

5、把冰糖备好,枸杞和红枣洗干净备用。

6、放水进锅里,把糯耳放入,大火煮开。

7、煮开后,再把雪莲果和红枣放入,可以转中火或小火继续煮。

8、大概30分钟后可以把枸杞和冰糖放入,小火再煮10分钟,然后可以关火。

TAG标签:雪莲 #