毛肚热量

1、毛肚的热量并不高，每100克毛肚中含有130大卡左右的热量。

2、毛肚是牛的瘤胃部分，含有丰富的蛋白质、矿物质等，脂肪、胆固醇含量较低，因此热量不高。食用100克的毛肚之后，只需要散步49分钟就能够消耗掉这部分热量。

毛肚是牛的内脏，营养丰富。每100克毛肚，其热量为113.84千卡，蛋白质含量为13.64克，碳水化合含量为3.37克，脂肪含量为5.28克，纤维素含量0.44克。

毛肚适合病后虚羸、气血不足、营养不良、脾胃薄弱的人士。

毛肚的热量并不高，每100克毛肚中含有130大卡左右的热量，本身属于一种内脏类的食物。其中含有比较丰富的蛋白质、脂肪，还有一定的钙离子、钾离子和铁离子。