健康三字经的顺口溜

健康三字经 

    人到老，莫烦恼，忧愁多，催人老。 

常锻炼，抗衰老，量力行，误过劳。 

经常笑，变化少，心胸宽，寿自高。 

善交往，广爱好，心情畅，睡眠好。 

遇事忍，不急躁，多谦让，少烦恼。 

调饮食，莫过饱，身体健，疾病少。 

心不顺，尝花草，听音乐，怒气消。 

勤动笔，读书报，常用脑，记忆好。 

三字经，要记牢，保健康，乐陶陶。