肠胃炎的预防方法,肠胃炎发作怎么办
肠胃炎是因为肠胃黏膜受到损伤发生了炎症,患上肠胃炎之后常会伴有腹痛腹胀的症状,尤其急性胃炎发作时常胃痛难忍,那么我们肠胃炎发作怎么办呢,肠胃炎发作有什么办法可以减轻疼痛,下面,就来看看肠胃炎发作了该怎么办。
肠胃炎发作怎么办
1、服用药物
如果患有慢性胃炎尤其是萎缩性胃炎,当胃酸降低或缺乏,胃功能紊乱或胃内有潴留液时,细菌就容易生长繁殖,所以胃炎的病变程度和症状就会加重。这时可以立即送医,根据医嘱服药。
2、服用胃黏膜保护剂
硫糖铝、盖胃平或氢氧化铝凝胶等都属于胃黏膜保护剂,在才肠胃炎发作时服用可以起到保护胃黏膜,增强抵抗力的作用,但是其中的铝制剂不应长期服用。
3、减少胆汁反流
胆汁反流也会引起肠胃炎的发作,胃复安或吗丁啉可以加速胃和十二指肠的排空,减少胆汁反流,但胃复安有嗜睡的副作用。
4、多喝盐开水
肠胃炎患者在病情发作时常伴随呕吐和腹泻,过度的呕吐和腹泻会丢失人体水分,甚至脱水,所以在胃痛发作时和温的盐开水有助于补充水分,而且可以补充电解质,也能缓和胃痛。
5、送医就诊
如果是较为严重的肠胃炎发作,疼痛难忍,最好是及时送往医院就诊,以免病情发展得更加严重,危害身体。
肠胃炎的预防
1、避免暴饮暴食
肠胃炎患者的肠胃功能本来就弱,此时更应该注意保护肠胃,如果一次性饮食过度,很容易造成消化不良,甚至引起肠胃炎的加重。
2、少食多餐
患者的肠胃的消化能力弱,所以最好是每次用餐七分饱,可以一天食多餐,这样食物的营养也更好被吸收。
3、忌刺激性饮食
刺激性饮食如烈酒、咖啡、辣椒、芥末等都不能在患病期间食用,这些东西很容易损伤胃黏膜,造成肠胃炎发作,甚至加重病情。
4、忌对胃有伤害作用的药物
如阿司匹林、可的松等都是对肠胃有损伤作用的药物,所以患病期间不应吃这些药物,可能对肠胃产生二次伤害。
5、及时治疗急性肠胃炎
急性肠胃炎一般是突发性的,症状也比较明显,但是病程较短,很快可以康复,但是如果不及时治疗并加以调理,很容易逐渐发展为病程长而难愈的慢性胃炎。
6、多吃养胃的食物
肠胃炎的患者平时可以多吃养胃的食物,用食疗的方法协助病情的康复,同时也可以增强抵抗力,调理身体。
肠胃炎食疗偏方
肉桂粳米粥
材料:肉桂末1-2克,粳米100克,白糖适量。
做法:
①先将粳米和白糖一起放入锅中加清水熬成稀粥;
②然后放入肉桂末,改成小火继续煮;
③待粥煮沸后即可。
功效:治疗胃虚胃寒。
羊肉萝卜汤
材料:羊肉100克,苹果150克,豌豆100克,萝卜300克,香菜、胡椒、盐、醋适量。
做法:
①羊肉洗净切块,香菜切段;
②把羊肉、苹果、豌豆、姜一起放入锅中,加清水用大火煮;
③煮至沸腾后调成小火记住煮一小时,在加萝卜块煮熟;
④煮至熟烂即可加入调料。
功效:健脾养胃、助消化。
鲫鱼糯米粥
材料:鲫鱼1条,糯米50克。
做法:将鲫鱼去内脏杂物后与糯米一起煮粥,煮至熟烂即可。
功效:治疗慢性胃炎。
党参红枣茶
材料:党参15克,红枣10枚,陈皮3克。
做法:将所有材料一起熬成汤即可饮用。
功效:养胃消炎。
生姜大枣粥
材料:生姜3片,大枣15枚,粳米50克。
做法:将所有材料一起洗净放入锅中,加清水熬煮,煮至熟烂即可食用。
功效:治疗脾胃虚寒。