李多海素颜上running man堪称完美肌肤 美白护肤有妙招
韩国女星李多海前往釜山拍摄SBS的“星期天真好-Running Man”,素颜看皮肤也很好,肌肤一直都保持得白净紧致。护肤有什么小妙招呢,让我们来看看吧。
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出门前一定要擦隔离霜及防晒乳,回到家记得要马上卸妆。
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先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小。
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一定要多喝水不熬夜,少吃油炸类的东西,保持皮肤清洁。
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晚上少喝水,白天多喝水,睡前敷水亮面膜,多吃水果,不喝酒不抽烟不熬夜,保证你的皮肤水亮清透。
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每天起床喝2杯水,其中一杯加些盐巴,可以清肠胃。
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首先用冷茶包敷眼五分钟,接着做一个类似瑜珈的动作,这个动作是先盘腿,再将手举高后往前趴下,保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟,要一段时间的练习,但是效果真的很好。
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泡温泉,泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑,且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者,泡有疗效的温泉还可改善。