规律的敷眼膜时间你get了没，眼膜贴多长时间最好

眼周皮肤是你年龄的一面镜子，所以眼部的护理是很重要的，尤其是现在很多人沉迷于熬夜或者每天用眼时间超长，导致眼睛早早地出现了皱纹。其实，很多时候眼睛也需要做个面膜，做眼膜的好处就是预防皱纹，消除熬夜的倦容，那么你知道眼膜贴多长时间最好吗？想知道眼部使用时间长短和眼膜使用频率的你，来看看下面这些实用的内容吧。

眼膜贴多长时间最好

眼膜一般敷满10分钟就够了，如果10分钟后眼膜上的精华液还是特别多，摸起来就有水的流动质地，那么也是适当将贴眼膜的时间延长到12-15分钟，敷眼膜不要超过15分钟是最好的，因为超过这个时间，眼膜反而会吸收眼部的水分，敷贴眼膜的效果也就功亏一篑了。

贴眼膜时间不要过长

有的姑娘以为精华液多的眼膜可以像敷面膜一样敷20来分钟，实际上长时间敷贴眼膜是眼部护理的误区。贴眼膜的时间不能过长，否则眼膜反而会吸收眼睛皮肤的水分，让眼部肌肤保养的效果归零，甚至加重眼睛皮肤的干燥。一般贴眼膜的时间控制在10分钟左右就可以了，不可以超过15分钟，千万不要以为敷得久一些效果就越好。

贴眼膜的关键时期要抓住

使用干膜抓住运动后、生理期结束后一周、睡觉前，这三个时期，这些时间都是贴眼膜的关键时间，运动后皮肤水分含量一般会增加，取得的敷贴眼膜的效果会加倍;另外，生理期之后是卵泡期，这段时间肌肤的吸收能力也会变得特别好;睡前贴眼膜，在睡梦中能让眼部肌肤的修复能力达到峰值，因此，贴眼膜一定要注意这三个最佳时期。

精华液多的补水眼膜可以每天使用

不含有香精、不含风险的防腐剂、单纯的补水功效的眼膜，是可以每天都是用的，一般包装上也有有相应的说明文字。不过，使用这类型基础眼膜的时候，我们需要停用其余的眼部护理产品，如：眼霜、带有香味的发热眼罩等，过多的护肤品和保健品，只会增加眼部肌肤的负担，因此，使用基础型成分安全的眼膜期间不要用其它眼部护理品。

保湿眼膜可以三天用一次

补水类型、含有香味的眼膜可以三天使用一次，这样能够帮助保湿肌肤，有效地舒缓肌肤。但是也不要隔天就用，因为眼部肌肤自身是有保湿能力的，如果过多地使用补水眼膜，很可能会让眼周肌肤依赖这种“营养补给”，从而影响到皮肤平常时候的保湿能力，因此，补水眼膜三天用一次就可以了。

滋养型和功效型眼膜一周贴一次

这类型眼膜的营养成分起到的功效更好，如果是过于频繁地使用，势必会让眼部肌肤“吃不消”，眼周肌肤不需要过多的眼膜营养成分，每天都是用深度滋养型眼膜，眼部肌肤根本吸收不了，眼膜的成分全部堆积在毛孔外面，这样就很容易形成痘痘、脂肪粒等问题。

敷眼膜的新手不建议频繁用眼膜

有的姑娘想要快速缓解眼部的细纹、黑眼圈、眼袋问题，于是每天都用眼膜，但在之前是没有用过眼部的护肤品的，这样很可能因为一些不良的操作习惯导致眼部肌肤出现小颗粒、发红等问题，我们在选择产品的时候不仅要选没有风险防腐剂和香精添加的，还要知道，没有用过护肤品的皮肤使用眼膜需要循序渐进，不要过于频繁使用眼膜，以免错误的眼膜使用方法给纤薄的眼周肌肤造成伤害。（相关链接：眼膜怎么贴 正确用法彻底消除眼部疲劳）