为什么洗完头发很沉

洗完头发以后，我们的头发会感觉沉，这很正常，因为本来我们头发是干的，一旦洗过以后，头发就是湿的，头发里头每根头发都吸足了水分，我们的头就会感觉上去很重，如果我们不喜欢这种湿嗒嗒的感觉，可以用毛巾把它擦擦干，然后用吹风机把它吹干就可以了

很有可能是因为着凉引起的头发沉。

如果在洗头的时候水温过凉，或者是在洗完头以后，没有及时将头发吹干，并且在出门的时候，如果吹了冷风，就很有可能会出现头发沉的现象。

如果没有其他的症状，可以多注意休息，并且要注意好自身的保暖情况，一般会自行缓解。

在日常的生活中，可以多食用富含高蛋白的食物，并且还要注意好自身的保暖，不要着凉。