风筝的好处和不足

好处：放风筝是一种融娱乐和运动于一身的休闲方式。放风筝对眼睛有好处。这是由于在放飞时，眼睛要一直盯着高空的风筝，远眺作用可以调节眼肌功能...身背风筝，徒步走到郊外，沐浴着阳光和清新的空气，足以使人心旷神怡，气血通畅。放风筝时要小跑、起步，才能将风筝放起，在风筝的一起一落中，身体即得到了锻炼。风筝升起后抬头仰望，凝视拉线，外娱眼目，内娱心志，形体活动，有疾有徐，整个身心都沉浸在既松又紧的舒畅之中，对身体非常有益

不足：放风筝时，头颈需要较长时间后仰，如果颈部没有完全活动开，长时间的后仰会出现眩晕、站立不稳等症状，极易导致危险事故的发生。还会晒黑。

风筝的好处和不足

放风筝对身体多方面都有好处：

1、放风筝是一种全身运动，上肢、下肢、腰腹、头颈等部位都会得到锻炼

2、放风筝都是在比较空旷的地方讲风筝放飞至高空，因此对视力也有好处

3、放风筝的地方一般空气都比较新鲜，对呼吸系统也有很大好处

4、放风筝的原理是利用动力学，因此能放好风筝，对空气动力学知识的提高是很有好处的。