蛋黄不吃又怕浪费怎么处理

除了可以制作面包蛋糕以外，还可将蛋黄打碎后敷至面部，蛋黄中丰富的维生素a、维生素E具有非常好的美容效果。

不吃的熟蛋黄还可以混在家畜饲料里喂家畜。蛋黄即鸡蛋内部发黄的部分，鸡蛋的蛋白质集中在蛋清和蛋膜，其余营养物质集中在蛋黄。蛋黄富含脂溶性维生素、单不饱和脂肪酸、磷、铁等微量元素。

可以把蛋黄留下给喜欢吃的人咯。因为毕竟浪费食物是不好的行为，当然不能直接扔掉了。或者就是努力改变自己挑食的毛病，尽量说服自己蛋白蛋黄都得吃，这样也可以的，我小时候试过在蛋黄上面倒生抽，这样吃起来还不错，你也可以去试试，说不定就爱上吃蛋黄了