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为什么没有饥饿感

为什么没有饥饿感

因为你可能心情不好,而且感觉特别抑郁。当然心情沮丧的时候根本是感觉不到饿也是不想吃饭,因为这个时候没有胃口,这个时候自己心里的痛苦已经完全占据了全部。

没有饥饿感由于胃动力不足导致的。由于胃肠蠕动比较慢,胃内的食物不能在正常的时间内被消化吸收,所以在日常生活中要少食多餐、尽量食用清淡易消化的食物

第二、是由于食用的饭菜太多、太油腻消化不了那么快导致的再有就是饭后运动比较少导致的。平时要注意饮食规律和饮食习惯,饭后要适当多运动。

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