吃柿子的最佳时间

吃柿子最佳时间:秋季柿子成熟时，饭后两小时，柿子成熟是全红了，软了，才能吃。柿子不能刚吃完饭吃，也不可以空腹吃，所以饭后两个小时吃才好

吃柿子最佳时间为：秋天食用，于饭后1小时后或两餐之间，不空腹吃柿子。

柿子味道甜美，含有大量的糖类和多种维生素，可补充人体所需的营养物质。秋天是柿子丰收的季节，此时食用柿子新鲜，有利于最大程度地吸收营养成分。

柿子最好是在饭后吃

因为它内部的物质会和胃酸发生反应形成柿石，若柿石积累过大就会无法排出，对我们身体不好。