一分钟步行速度怎么算

人步行速度大约是1.1-1.5m/s。通常情况下，人一步的距离大约是60-75cm，走路一分钟大约是60-90米，1分钟=60秒，所以人步行速度大约是1.1-1.5m/s。人步行速度专业术语为“步频”，其快慢主要决定于人体神经过程的灵活性与快肌（白肌）纤维在肌肉中的百分比，运动器官的协调性，肌肉力量及收缩速度等，是一个先天性较强的因素，被列为田径运动员选材的重要指标之一。通过科学的训练，步频可以提高。

一分钟步行速度怎么算

郭敦荣回步行按1小时（60分钟）行5000米，步幅1875px（0.75米）较好（这是部队起步走的情况），按此计算，（5000/0.75）步/60分钟=8000步/60分钟=133步/分钟，1分钟行133步较合适。如果是老年人散步，每分钟以100〜120步为宜，步幅也应减少点。