十个快乐的好习惯

1、学会感恩。感恩身边美好的事物，懂得珍惜所拥有的一切。

2、关爱他人。要尊重和善待他人，学会接纳别人的个性及生活。

3、每天坚持锻炼一个小时，让身心放松愉悦，这样才能更好的热爱生活。

4、每天坚持学习，活到老，学到老。开阔视野，陶冶情操。

5、做喜欢的事。要有一个自己喜欢的业余爱好，培养自己的兴趣爱好。

6、学会享受生活。关注身边所有的美好，比如和心爱的人一起看日出日落。

7、笑口常开。对自己对生活不要过分严肃。试着发现身边的点滴乐趣，愉悦自己温暖他人。

8、坚持自己的信仰与原则，做一个诚实守信的人。

9、积极乐观。遇事多往好处想，保持乐观，要让积极的思想取代消极的心态。

10、做一个三观比五官正的人。提升自身的素养，道德文化内涵，让自己的心灵更充实，灵魂更优秀。

1每天早上醒来，告诉自己开始新的一天。

2出门前把自己收拾的干净利落，女士画一个美美的妆容，，穿一套得体的衣服，给自己一个鼓励的微笑。

3路上遇到熟悉的人，主动微笑着打招呼。

4不管做什么工作，用心对待，尽力而为，相信努力一定会有回报。

5多学习别人的优点，少说八卦。

6多发现别人的优点并真诚给予赞美。

7对待批评与指责，先自省，有则改之无则加勉。

8不要过于在意别人的看法，特别是来自他人的恶意。

9，对家人主动表达爱。

10不苛求别人，也不苛求自己。

1、早睡早起2.吃好早饭3不多吃，不饿就行3.微笑，不与人争辩4.定时看手机，每天不把过多时间花手机上5每天唱歌一会6.每天跳舞一小时其他运动一小时7.及时处理事情，不拖延8每天静坐一会9晒太阳10.看喜欢的文章，做喜欢的事。