养森瘦瘦包可以敷一个小时吗 瑞丽范 心理 1.89W 大中小设置文字大小 不能,一次敷三十分钟,早晚各一次,小包早上敷,早上5点到7点是敷包的最佳时间,敷过半个小时以后就可以吃饭了,早餐最好是吃鸡蛋和纯牛奶,晚上敷包最佳时间是7点到九点,最晚不要超过11点,一定要记住晚上过了7点以后就不要吃任何东西了 TAG标签:瘦瘦 养森 #