苹果12更新145以后通讯录不见了

苹果12更新145以后通讯录不见的原因和解决方法：

解决方法

1、 如果您以前使用iTunes或其他软件备份过手机通讯录，则可以使用软件中的备份和恢复功能还原手机通讯录。如同步助手，选择备份包和恢复备份。

2、 如果您已在IOS中登录apple icloud并启用了将通讯簿同步到网络的功能，则可以通过登录apple ID还原通讯簿。在IOS设备中打开设置界面。

3、 切换到icloud界面，在Apple ID文本框中输入Apple ID，在密码框中输入密码，然后点击“登录”按钮登录Apple帐户。单击弹出窗口中的“合并”按钮以同步通讯簿。

4、 为了防止下次更新IOS系统时丢失通讯录，您可以登录icloud，然后打开同步通讯录功能，点击打开按钮。

iPhone手机升级后通讯录电话号码消失可以通过icloud同步来恢复。

1、将iPhone手机解锁至屏幕桌面下，在应用程序中找到【设置】图标打开。

2、进入到【设置】的具体选项列表后，找到【AppleID】功能打开。

3、在【AppleID】的个人账户相关页面下，找到【icloud】设置打开。

4、进入【icloud】同步设置的程序选项列表，选择【通讯录】进行同步。

5、成功开启【icloud】-【通讯录】的同步功能后，按下【HOME键】返回至桌面打开【电话】。

6、进入到【电话】的程序主页面后，即可恢复电话号码的通话记录以及通讯录功能。