如何适应空调环境

在空调房间里面，我们打开空调时，可以选择在空调房放一大杯或一盆水， 很快就会没的 ，这是给空气补水， 同样皮肤也会很缺水 。

将盛水的容器放在窗口，或者通风道边上，利于水分散入空气中，保持空气的湿度。这样我们吹空调就可以很好的补水也不至于使皮肤干燥。