正味麦片什么成分

原料最好为纯燕麦 如果仔细看看“营养麦片”的原料，就会发现其中可以分为两类:一类以小麦、大米、玉米等为主要谷物，另一类以燕麦片为主要谷物。含有一定的钙和铁，还有大量的蛋白质、矿物质、氨基酸、维生素等营养成份。正味麦片更加不用说啦。我早餐都是吃它的。

麦片（oatmeal）：是一种以小麦为原料加工而成的食品。是用普通的麦子和一些东西加工而成的。它曾经是第一种被工业化生产的早餐谷物食品。麦片的“片”字是指，它是一种来自被煮过，辗碎，和加以烘干的谷物，通常被放在牛奶和果汁里，或做成麦片粥加以食用。

麦片还分为普通麦片和燕麦片，燕麦片是由燕麦做成的，由于麦片食品的制作过程简单，而且省时，有的种类的麦片，只要经过水泡，就可以食用，所以受到了很多人的欢迎。