孕妇能吃红鱼吗

怀孕只要不过敏，就可以吃红鱼。鱼肉蛋白也是优质蛋白，能够补充孕期所需的蛋白质，可以适量补充。孕期建议少食多餐，营养均衡，配合适量运动，保持体重增长在理想的范围之内。

病情分析：孕妇是能够吃干红鱼的，鱼类不仅美味因此且营养丰富含有高蛋白质，孕妇食用时很有优点的。干红鱼是用盐腌晒的因此且很咸不宜多吃，干红鱼也能够用来煮汤并且味道很鲜美。

女性怀孕期间可以吃红鱼，因为新鲜鱼含有丰富的蛋白质和铁质，对于胎儿的生长发育有一定的好处。建议女性怀孕期间需要注意休息，不要过度劳累，多吃水果和蔬菜，鸡肉鱼肉都需要及时补充，豆类的食物，坚果类的食物，牛奶和鸡蛋等，也可以口服点孕妇奶粉，能够促进胎儿宫腔内的正常生长发育。