是多大的杯子,人一天得喝八杯水 瑞丽范 心理 7.55K 大中小设置文字大小 250毫升的水杯一天8杯水源于一项医学研究,结论是人每天至少要消耗2000毫升水,折合一算,250毫升的水杯子刚好大约8杯水。每天我们吃的食物中已含有大量水分,像蔬菜90%是水分,水果80%是水分,肉类和鱼也含有70%的水分,扣除这些,一天喝1200毫升水就够了,大约是两瓶矿泉水。 TAG标签:杯水 杯子 #