一段独处时光指的是多久

一段独处时光的长度，这个要因人而异吧。

比如，在婚姻中，有一方需要一段独处时光，有可能只是需要一个人出去散散步的时间。有时候，他需要独自旅行，当然双方确定没有外遇，没有欺骗什么的，我感觉这个也是可以接受的。

比如，宝妈也特别需要独处时光，她可能需要和闺蜜出门喝喝咖啡☕️，逛逛街，需要那么一个下午。有时候特别疲累，可能需要有人帮忙照看一下孩子，需要好好补补觉，需要一周或2-3个月的时间，我感觉这个很重要。