蚬子蒸和煮哪个好吃 瑞丽范 心理 2.9W 大中小设置文字大小 蚬子蒸的比较好吃。蛏子中含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、碘等营养成分,有滋阴清热的作用,蛏子水煮和清蒸都能很好的保留蛏子中的营养物质,但是蛏子清蒸能更好的保留蛏子中的汁水,味道会更鲜美可口。蛏子水煮和清蒸都可以。营养丰富。 TAG标签:蚬子 好吃 #