元宵节洗了头怎么补救

1.

尽量减少洗头的频率，每周洗头一次，每次洗头时间不要超过10分钟，以免头发受到过度的刺激。

2.

在洗头时，使用温和的洗发水，避免使用含有香料或者其他刺激性成分的洗发水，以免刺激头皮。

3.

在洗头后，可以使用护发素或者护发精油，以保护头发，防止头发干枯、发质变差

1. 用洗发精或护发素把受损的发质给补充，用一款滋润性较强的发膜让头发平滑水润一些2. 将洗发水改善发质，选择滋润性较强的，可以让头发变得更丰富润泽3. 少用电热直发梳，不能频繁使用电发梳、染发剂等，比较的是要让头发暂时处于休息状态4. 尽量做好发尾的保护，可以使用去屑洗发水、延缓发尾分叉的护发素等5. 适当进行头发疏解，定期清洗头发，保持头发的整洁，使其不油腻脏乱。