空气炸锅盐焗羊腰子几分钟 瑞丽范 心理 4.87K 大中小设置文字大小 步骤 1羊腰子简单清洗,切片。步骤 2空气炸锅200℃,预热10分钟步骤 3铺锡纸,放羊腰子,200℃ 10分钟,拿出来倒掉血水和油。 换新纸,铺洋葱,蒜,羊腰子,撒盐,烧烤料,孜然。 200℃ 10分钟! 开吃!! TAG标签:炸锅 几分钟 腰子 #