手足无措表现了哪种情绪状态

急得象热锅上的蚂蚁一样的人就可以用手足无措来形容。手足无措，也就是一点办法也没有，急得滿头大汗团团转，连手和脚都不知往那里放了。手足无措也形容头脑一片混乱，脾气暴躁，心情烦躁，短时间内一点办法也没有的焦急状态。

手足无措表现了猛然突如其来的事情！给人一个措手不及的感觉！有的人经历事情多了对突发事件可以得心应手的处理！但是对大多数的人来说就表现的手足无措！应付不过来！不知道该怎么办才好！所以我们要对自己加强学习提高自身能力水平！

手足无措是指人在困惑和无奈心理状态下的外在行为表现。

当一个人处于陌生或不能驾驭的环境中，对发生或即将发生的情况会产生不自信、情绪紧张等等内心活动，在外在的行为上就会显露出不知所措。所以说手足无措是信心不足，不知如何是好的情绪状态。