白瓜子在微波炉烤多长时间最好

只需4到5分钟，把生瓜子放到盘子里，中到高火，一分钟打开微波炉翻动一次，大约四到五次，根据瓜子的多少，最后可以半分钟翻动一次。

把盘子放入炉内正中处，加热一会后要取出来簸转或用筷子和转之后再放进去加热，这样，瓜子受热才均匀。多次簸转加热后瓜子就开始有爆炸声。再簸转加热，爆炸声慢慢没有了就焦脆了，就可以了。