100大卡的松子大概多少颗 瑞丽范 心理 1.19W 大中小设置文字大小 大概15克。每100克松子之中含有700大卡的热量。松子热量比较高,100克松子热量为700千卡。一把松子(25克)的热量比两个鸡蛋的热量还略高。而且,松子油性大,含油脂较多,吃多了易导致体内脂肪增加,所以松子吃多了容易长胖,减肥期间不宜吃太多。尤其是肥胖人群,要少吃松子,一般吃几颗解馋即可,不可贪吃。 TAG标签:松子 大卡 #