苹果14promax断网卡顿

手机网络变得很卡原因是：

手机中毒了，可以刷机或是下杀毒软件。

手机系统垃圾太多了，释放内存，查查手机自带的内存还剩多少，不是存储卡的内存。可以删除短信，尤其是彩信来释放内存。

网速问题，有些时候是运营商网速问题，有时候是网络访问高峰，拥堵导致网速变慢。