玉龙雪山跑步路线

第一站：早晨7:00从丽江古城出发，大概1个小时的车程可以到达文海。

第二站：8:30分的时候准时从文海开始徒步出发，一路上穿越原始森林，高山杜鹃花海，大概9:30分的时候抵达云杉林，这段路程技术难度不高，但是容易迷路，大家一定要多做准备，多了解线路。

第三站：10:00从云杉林出发，徒步耗时90分钟，抵达雪山草甸。在雪山草甸后可以多休息一会，为冲顶养精蓄锐，可以补充能量。

第四站：下午开始登顶，雪山草甸开始徒步，大概需要2个小时的时间可以到达玉龙雪山的第一峰，大概海拔4642米。登顶成功之后，可以多休息一会，注意，徒步下山需要2-3个小时左右，大家一定要掌控好时间。