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果蔬汁要过滤吗

果蔬汁要过滤吗

病情分析:蔬菜汁减肥不需要过滤,蔬菜渣碳水化合物含量很低,可以吃。但不要每餐只喝蔬菜汁,需要进食少量碳水化合物,蛋白等供机体提供能量。建议调整饮食结构,低碳水化合物低脂优质蛋白饮食,控制主食的量,每餐一两左右,适量鱼肉蛋奶,多吃绿色蔬菜

榨汁机榨出来果汁需要过滤一下,这样果汁才会细腻。要是用的破壁机就不需要过滤了,因为破壁机高速运转可以把果汁打成细腻的状态呈无渣状态。原汁机的原理是慢速研磨实现渣汁分离,所以是不用过滤的,如果需要过滤,那就证明这个原汁机出汁纯度不够了。一般榨汁机才需要过滤,因为榨汁机是直接打碎果肉,渣汁是一起的。

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