跳绳容易损伤膝关节 瑞丽范 心理 5.17K 大中小设置文字大小 跳绳是容易损伤膝关节的,主要是由于跳绳会增加膝关节的负重,而且容易损伤膝关节的韧带,会出现疼痛,肿胀等症状的,可以涂擦消炎止痛的膏药进行治疗,具体用药,要在医生指导下服用,平常不要进行跳绳运动,要注意保养膝关节,要减少关节的活动。 TAG标签:跳绳 膝关节 #