运动会没拿奖牌怎么办

用好的心态去看待这件事。友谊第一，比赛第二。重要的是在过程，而不在于结果。参加运动会的目的是增强体质。增进同学间的友谊。拿名次只是次要的。如果把名次看得太过于重的话，就失去了参加运动会的意义。我无法获得参与的快乐，你无法感受到他人的快乐。