车厘子和草莓哪个糖高

草莓糖高。

车厘子是一种营养价值非常高的水果，含糖量比一般的水果含糖量都比较低的。像100克的车厘子当中，大约很有8克的糖量，像糖尿病的患者也是可以适量的吃一些。

含糖量虽然比较低，但是也不能一次性吃太多，糖尿病的患者可以每天吃十颗左右的车厘子。然后其它的饮食，也应该要严格控制一些热量的摄入。