11月宝宝食谱

11个月大的宝宝，随着孩子的身体发育，不能仅给孩子吃配方奶粉或者是母乳，需要给孩子及时补充碳水化合物，多吃富含优质蛋白质的食物。可以给孩子清蒸三文鱼，鲈鱼，给孩子做虾仁粥，猪肝瘦肉泥，蔬菜面条，小混沌，南瓜饼，烂米饭，蔬菜水果泥 等，尽量均衡给孩子搭配营养，为孩子提供充足的营养，利于孩子生长发育。

十一月宝宝食谱

鲜果三文治

做法：

把硬边面包去掉，再抹上2勺酸乳。

将小婴儿喜欢的新鲜水果(请切成薄片或切成小块)

把烤面包卷包好，切成适合婴儿吃奶通道的小块。

胡萝卜丝饼

原料：红萝卜1根，生猪肉1块，生蛋1个，生菜适量，盐1小匙，红薯粉11茶匙，芝麻油11茶匙羹

做法：

红萝卜，生肉，生菜切块

将所有原料加入调料中，充分搅拌2-3分钟。

将混合好的原料做成1厘米左右厚的饼形

在锅里放少许油，用文火煎饼，煎至两面金黄即可。

亦可用保鲜袋包住饼皮，放入锅中煮沸。这可能要20-30分钟。本品不仅对儿童视力有益，还能促进食欲，促进大肠的消化和吸收。

牛乳通心粉

原料：半小碗通心粉(以婴儿的食欲为参照)，100 CC牛乳

做法：

把通心粉放在开水里煮开(脆).

将煮好的通心粉和牛乳放入锅中，直到通心粉烂了就行了。

可以选择不同的通心面，调色，以提高小婴儿对食材的兴趣爱好。如果用鲜面做的话，首先要把鲜面掰碎，然后再煮。

核桃仁猪瘦肉紫米粥

原料：紫米、核桃仁、猪瘦肉(包饺子)。

做法：

把紫米、核桃仁洗净。

开水煮，下紫米、核桃仁、猪瘦肉末。

粥开了以后转火烧，熬成粥。

加少许盐调料。

如为婴儿食用，可先将核桃仁碾碎后再煮，也可将煮好的风温粥放入搅拌器中搅成糊状。