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为什么要站着读书

为什么要站着读书

之所以站着读书,一是可以防止自己坐着打瞌睡精力不集中导致读书读不进去,影响读书的效率

二是站着读书不仅可以读书还能同事锻炼身体塑形,可以合理安排时间一次性两个事情都做了,所以站着读书可以同时做两件事情,提高读书效率。

1、腿直立,端起课本,有利于培养学生挺拔、大方、自信的气质

2、站着读书不易发困,人和马的区别之一就是马能站着睡,而人站着却睡不着

3、站着读书,避免了坐在座位上时,手常常抠鼻孔,挖耳朵,掐痘痘,挠头发,转笔,转橡皮,晃凳子等分神的小动作,不做这些,有助于注意力高度集中

4、一手捧书,另一只手在自己心中的那面镜子上比划着写出需要记忆的重点内容,充分调动了多种感觉器官,效果极佳 

5、站着的时候,双脚接触地面,有利于血液顺畅循环,促使神经系统兴奋,记忆力增强,避免了坐姿容易引起的懈怠、放松等状态

6、站着可呼吸教室上方的空气,不会呼吸到下方的废气,因为上方的空气流动且新鲜,不容易染上感冒等,可增强体质,有益健康

7、俗话说“能站不坐,能坐不卧”,站着读书,既锻炼身体,有提高了读书的效率,可谓一举多得

8、站着会使人们认识到站着没坐着舒服,会更加珍惜学习机会

是为了不犯困

我有一个语文老师,她在早读的时候经常让我们先站15分钟读,她告诉我们,早上容易犯困先站个15分钟,精神就会更好,才不会犯困。

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