五个泡芙热量是多少

五个泡芙热量是260大卡。泡芙属于甜品零食的一种，泡芙的热量(以100克可食部分计)是245大卡(1025千焦)。泡芙（puff）是一种源自意大利的甜食。奶油面皮中包裹着奶油、巧克力乃至冰淇淋。制作时使用水、奶油、面和蛋做包裹的面包。

正统的泡芙，因为外型长得像圆圆的甘蓝菜

每100克的泡芙所含有的热量为240.35大卡，这个数值的热量需要我们走路63分钟、跑步30分钟、跳绳24分钟、健美操51分钟才能将这些热量消耗掉。

以正常大小的泡芙来计算，一个泡芙大概60克，五个泡芙就是300克，因此可以得出其中所含有的热量为721.05大卡。