心累是啥意思啊

意思是指万念俱灰，心灰意冷，对什么事情都提不起兴致，觉得生活无趣。

生活没有方向和目标，活着不知道是为了什么。过完一天算一天，别人爱怎样就怎样，没有追求了没有欲望了就是心累了。

心累，精神上的累，可谓生命不能承受之重。身体上的累很快就能调整，而心理上的，看你的心态了。

所谓心累：就是你为自己想的多，为别人考虑的少，只想索取，而不求回报。最后导致的结果就是：为别人失去了眼泪，为了自己而知体累。

心累，是你的脑力压力太大了，心与脑是密切相关的。

首先，你要放松你的心情，缓解你的精神压力，不要给自己制定过高的要求.

其次，多和你的朋友聊聊天，参加朋友的聚会，散散心。

最后，自己要相信你自己，你可以作好，你能做的到，心态要平和一些。

操心过度，例如：为自己家操心，公司操心。为儿女婚姻操心，挂念父亲母亲，以及所有的事情。

劳累困倦，等等忧愁，烦心事重重，事事不顺，奔跑劳力，什么事情都待操。为了生活。明天早出晚归。很辛苦，忙忙碌碌，每分每秒，人活着太累，就是我们人心太累了，所以我们不要和自己过不夫，活一天要开开心心，放下劳苦重担，活好每一天。

生活当中的“累”，是“心”对生活压力的主观感知。累，主要的还是心累。有很多时候，我们事先就对要承载的压力有一种恐惧和厌恶，以一种战战兢兢、迫不得已的心理来面对生活和工作的挑战，“心”怎么会不累呢

有很多时候，工作和生活的压力并没有那么沉重，但“心”却夸张和放大了这种压力，“心”累就是必然的了。