凤眼果一天吃多少 瑞丽范 心理 1.1W 大中小设置文字大小 一天最多能吃100克的凤眼果。凤眼果是很特别的一种植物果实,它是苹婆的果实,其中富含了很多的营养物质,对于人体健康非常有益凤眼果确实是很值得推荐的一种食材佳品,因为它积聚了很多的营养和能量,而且凤眼果的热量也是比较少的,100克凤眼果中含有的热量只有68大卡,可见这是一种极低热量的食材 TAG标签:凤眼 #