生气的时候六亲不认怎么办

生气的时候大家都是六亲不认的，但是这样是不对的，我们应该随着年龄的增长，尽量控制自己的情绪，首先生气对自己也不好，伤了自己的身体，如果在你六亲不认会伤害自己的家人朋友，等你冷静下来就会后悔自己做法，你应该第一时间去找人家道歉，让人家原谅你。

生气的时候六亲不认，这次应该要去努力改掉的一个坏习惯，人被自己的情绪给控制到了，尤其是坏情绪

那么他在这个情绪里面说出来的话，做出来的事就特别容易伤害到自己最亲近的人，比如说自己的家人，自己的朋友哦，自己的兄弟

生气的时候深呼吸，深呼吸，多在自己的心里去默念，不要生气，去暗示自己