男子十项全能顺序口诀

男子十项全能:百远球高四，栏饼撑枪五。

男子十项全能分别包括:100米跑，跳远，铅球，跳高，400米跑，110米跨栏跑，铁饼，撑杆跳高，标枪，1500米跑。

参加十项全能比赛的运动员必须在两天内按顺序完成十项比赛，第一天前五项，第二天后五项，单项成绩得分相加最高者获胜。