陈氏28式太极拳背向带口令口诀

1、预备式

2、⾦刚捣碓

3、懒扎⾐

4、六封四闭

5、单鞭

6、搬拦捶、

7、护⼼捶

8、跃步斜⾏

9、初收 

10、前蹚拗步

11、掩⼿肱捶 

12、⼗字⼿ 

13、避⾝捶 

14、青龙出⽔ 

15.双推⼿

16.、三换掌 

17、肘底捶 

18、倒卷肱 

19、退步压肘

20、双震脚 

21.⽟⼥穿梭

22.运⼿ 

23.双摆莲 

24.跌叉 

25.上步七星

26.退步跨虎 

27.⾦刚倒锥 

28.收势