推杆总是手超过杆头怎么办

方法：左手下置

1、对付短推恐惧症的基本技术要领是握杆时将左手置于右手下方。这就将左腕很好地锁在了杆身上，防止击球时出现不利的腕部动作。

2、这种握杆法也有利于降低左肩高度，使得双肩更趋向于在同一条直线上。

3、击球方式与先前描述的传统打法大致相同。

4、让双肩来控制你的动作，即通过简单的向后向前摆动来调整击球力度。