玉米须泡水的正确做法

主料：新鲜玉米适量 辅料：清水适量

1、选用的花玉米

2、普通玉米也可以

3、整理好须子

4、用剪刀剪掉上面黑色，比较脏的部分须子

5、用手轻轻扒开玉米外皮

6、从上面剪刀口出抓住玉米须向下拉，就能很轻松的取出干净的须子

7、一次用一小把就可以，剩余的晒干以后继续用

8、用清水清洗干净

9、放入开水锅中煮一分钟捞出

10、倒入清水，放入清洗干净的须子继续煮

11、开锅后转小火煮15分钟左右

12、煮好的玉米须水温凉后就可以饮用了。

13、成品。 

1、首先是将玉米中的玉米需取下来，并且要冲洗干净，然后放入杯子里面，其次倒入开水，冲泡几分钟，等到杯中的水，稍凉一些即可，它里面还有多种营养成分对人体有很好的作用。

2、发现玉米须有黄烂的现象，要立即丢掉。我们也可以将玉米须放入锅中进行熬煮。还可以加入一些绿茶一起冲泡，这样可以有效的减肥。

3、对于老年人来说可以这样服用，比如将玉米须，薏仁，大米，白茅根一起放入锅中加入清水熬煮，这种熬煮出来的汤汁可以有效的清热除湿，可以促进机体的健康恢复。