如何练出强大自信气场 瑞丽范 心理 1.21W 大中小设置文字大小 想通过练习取得强大自信气场做法如下:1、 调整心态:要培养正确的人生观、价值观和自我认知,调整视野,提升信心2、 提升认知:要提升专业技能,学习其他领域的知识,融会贯通3、 注重外在形态:要从着装、装饰等方面入手,让自信的气场更加明显4、 保持坚持锻炼:要坚持看书、运动和练习,加强自我机能,增强自信心。 TAG标签:练出 #